19.06.2022 Pole Invert Step by Step

Pole Invert Step by Step mit Vanessa

(Anfänger – Part II)

Ein komplettes Invert Training Step by Step

In diesem Kurs lernst du mit der richtigen Technik und entsprechenden Vorübungen an der Pole Schritt für Schritt über Kopf zu gehen. Der Invert ist eine der wichtigsten Grundlagen im Pole und ist die Basis für viele weitere Tricks. Neben einem hohen Maß an Kraft erfordert er auch eine gute Koordination & Körpergefühl.

Dieser Workshop ist für alle geeignet die kürzlich den Schnupperkurs abgeschlossen haben und sich noch besser auf den Wechsel zur Anfängerstufe vorzubereiten. Aber auch alle die bereits etwas länger dabei sind kommen hier sicher auf ihre Kosten um dem Invert noch ein bisschen mehr Eleganz und Leichtigkeit zu verleihen!

Termin:

19.06.2022
18.15 – 19.15 Uhr

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