Aerial Yoga (low flying)

Beim Aerial Yoga low Flying wird das Yogatuch nicht wie beim normalen Aerial Yoga auf Hüfthöhe angebracht, sondern hängt etwa auf Kniehöhe tiefer über dem Boden. Für alle eine Alternative, die die Schwerlosigkeit des Tuchs erleben möchten – aber nicht gleich ganz so hoch hinauswollen.

Durch den Bodenkontakt ist es wesentlich schwungloser. Auch der Einstieg ist durch das tiefe gehängte Tuch schon wesentlich einfacher. Egal ob für Yoga geübte oder totale Neulinge, diese zusätzliche Dimension schafft Flexibilität, Leichtigkeit, Kraft, Freude und Entspannung.

Hinweis zur Bekleidung: Lange bequeme Hose/Leggings und T-Shirt mit Ärmeln. Bitte darauf achten, dass kein Metall und Reisverschlüsse an der Kleidung sind, dazu noch eine Flasche Wasser und du bist bestens vorbereitet.

11:30 – 12:30 Uhr